Need on kõige populaarsemad uusaastalubadused eestlaste seas
Erinevad uuringud näitavad, et kuni 90 protsenti inimesi loobub uusaastalubadusest juba paari kuuga. Selleks, et uusaastalubadustest kasu oleks, soovitavad teadlased teha lubadused isiklikuks, alustada pisiharjumustest ja olla oma soovides realistlik.