6 viisi, kuidas ilma ravimiteta vererõhku alandada
Kõrgenenud vererõhku ei hakata kohe ravimitega ravima. Esimene soovitus on muutused elustiilis. Harvard Health pani kirja kuus viisi, kuidas saab inimene ise oma vererõhku alandada.
Kõrgenenud vererõhku ei hakata kohe ravimitega ravima. Esimene soovitus on muutused elustiilis. Harvard Health pani kirja kuus viisi, kuidas saab inimene ise oma vererõhku alandada.