Tarkista ryhtisi näppärästi kepin avulla
Tämä yksinkertainen testi auttaa hahmottamaan selän asennon. Selkäliitto neuvoo, miten kepin avulla voi testata, onko oma selkä oikeassa asennossa. Katso videolta, miten se käy!
Tämä yksinkertainen testi auttaa hahmottamaan selän asennon. Selkäliitto neuvoo, miten kepin avulla voi testata, onko oma selkä oikeassa asennossa. Katso videolta, miten se käy!