Սովորություններ, որոնք խանգարում են քնելուն
Քնելուց առաջ խորտիկ, մի բաժակ գինի և նույնիսկ մեկ բաժակ ջուր խմելը զգալիորեն վատացնում է քունը, ասում է վիրաբույժ Կարան Ռաջը: Այն սովորությունների ցանկը, որոնք, նրա կարծիքով, խանգարում են քնելուն, հրապարակել է Daily Mail-ը։