Ini Daftar Makanan Berserat Tinggi untuk Mengatur Tingkat Gula Darah, Apel Cocok untuk Diabetes
JAKARTA - Diet kaya serat memiliki beberapa manfaat, dari membantu menurunkan berat badan hingga menjaga kesehatan jantung. Dalam sebuah penelitian yang diterbitkan pada Juni 2023, terungkap bahwa lebih....