Nepamirškite atsargumo: kaip nepasitempti raumenų ir kaip greičiau atsigauti po sportuojant patirtos traumos
Pirmieji jūsų apsilankymai sporto salėje gali būti išties sunkūs, mat neretai kelią į sporto žvaigždyną pastoja skaudžios sportinės traumos. Sumušimai, raumenų patempimai ir net kaulų lūžiai ne tik sutrikdys jūsų treniruočių planą, bet ir kuriam laikui privers pamiršti išsvajotas kūno formas. Prekybos tinklas „Lidl“ skatina savo klientus sportuoti atsakingai, o užklupus traumoms dalijasi patarimais, kaip greičiau pasveikti.