Akių mankšta – 7 geriausi pratimai regėjimo atkūrimui ir pagerinimui
Šiandien daugelis didžiąją dalį darbo laiko praleidžia prie kompiuterių. Tai reikalauja maksimalios akių įtampos, dėl ko mes akyse jaučiame diskomfortą, sausumą, nuovargį. Šie, atrodytų, nereikšmingi simptomai ir yra pirmieji regėjimo pablogėjimo požymiai.