Emociškai sudėtingu metu gelbsti B grupės vitaminai
Tamsusis metų laikas daugeliui tampa iššūkiu – stinga energijos, vargina liūdnos mintys, nesinori imtis jokios veiklos. Prie prastos emocinės savijautos prisideda ir nesibaigianti pandeminė situacija bei nežinia dėl ateities. Specialistai pastebi, kad psichologinį stresą gali sumažinti B grupės vitaminų vartojimas.