Ilgaamžiškumas vis dar dažnai siejamas su mažesniu kūno svoriu ar bendru fiziniu aktyvumu, tačiau sveiko senėjimo prognozėms vis svarbesni tampa kiti rodikliai: fizinis pajėgumas, raumenų jėga ir gebėjimas saugiai pakelti krūvį. „Hila“ sporto medicinos gydytojas Mykolas Butvila paneigia visuomenėje gajus mitus ir sako, kad lieknumas savaime negarantuoja geros sveikatos, o didesnis treniruočių intensyvumas nebūtinai reiškia geresnę fizinę formą, rašoma pranešime žiniasklaidai.