Новости за 21.12.2019

Austrāliešu dietoloģe pastāstīja, kādi produkti satur lielu daudzumu ogļhidrātu, kādos ir ļoti maz šķiedru, un atklāja, kādus ēdienus vislabāk izvēlēties brokastīm.

Piektdien, 20. decembrī ap pulksten 20:00 Krievijas pilsētā Apatitos skolēnu bars pēc diskotēkas vietējā kultūras pilī uzbruka un piekāva policistus.

Latvijas sieviešu basketbola izlases saspēles vadītāja Elīna Dikeulaka sestdien Turcijas čempionātā laukumā pavadīja teju 39 minūtes, kuru laikā izcēlās ar 24 punktiem, palīdzot savai komandai Adanas ASKI pārtraukt septiņu zaudēto spēļu sēriju.

ASV un PSRS pirmās starpkontinentālās ballistiskās raķetes bija aprīkotas ar vienu vienīgu kaujas bloku. Zemās precizitātes dēļ nācās izmantot jaudīgus kodollādiņus, lai garantēti likvidētu mērķi.

Gada nogales svētku brīvdienās mainīsies Ceļu satiksmes drošības direkcijas (CSDD) darba laiki, informē CSDD pārstāvji.

Sīrijas centrālajā daļā sestdien teju vienlaicīgi notikuši dronu uzbrukumi trim valdības naftas un gāzes rūpniecības objektiem, Damaskā pavēstīja naftas rūpniecības ministrija.

Sociālajos tīklos izplatījušās kartes ar datiem par kodolieroču pārvešanu no aviobāzes Turcijā uz Baltijas valstīm. Vai Maskava ir gatava atvairīt ASV un to sabiedroto agresiju?

Prokuratūra nodevusi tiesai krimināllietu pret audžuvecākiem, kuri vairāku gadu garumā vērsuši fizisku un emocionālu vardarbību pret astoņiem bērniem, tostarp divas nepilngadīgās meitas cietušas no audžutēva seksuālās vardarbības.

Viļņas mērs nolēmis neielaist Lietuvas galvaspilsētā starptautisko projektu "Uzvaras dziesmas", jo saskatījis tajā "Kremļa ausis" un padomju sarkano zvaigzni.

Lūk, 5 padomi, kā pretoties vīrusu sezonai, ko ikdienā lietot uzturā, lai stiprinātu savu imunitāti un baudītu ziemu bez raizēm par saaukstēšanos. Sāc tos ievērot jau šodien!

Jautājums par militārās palīdzības piešķiršanu Ukrainai bija viens no nedaudzajiem, pret ko Baltais nams kategoriski iebilda budžetam veltītajās debatēs.

Nacionālās basketbola asociācijas (NBA) vienība Dalasas "Mavericks" spējusi izveidot lielisku ķīmiju ģērbtuvē, kas laukumā palīdz demonstrēt labu sniegumu, kaldinot vairākas uzvaras, pēc piektdienas spēles sarunā ar žurnālistiem teica Kristaps Porziņģis.

Baldriāna saknes ir spēcīgs nomierinošs līdzeklis, tas samazina satraukumu, nervozitāti, bezmiegu, baiļu sajūtu, labi iedarbojas uz centrālo nervu sistēmu. Baldriāns arī samazina kuņģa spazmas, veicina kuņģa, zarnu un žults dziedzeru sekrēciju, paplašina asinsvadus un pazemina asinsspiedienu. Auga preparātus iesaka lietot arī sievietēm pret grūtniecības toksikozi vai menopauzes laikā.

8,2% Latvijas jauniešu vecumā no 14 līdz 17 gadiem atzīst, ka ir mēģinājuši izdarīt pašnāvību, savukārt 15,7% norāda, ka ir pārdomājuši konkrētu veidu, vietu vai rīcību pašnāvības izdarīšanai, liecina Rīgas Stradiņa universitātes Sabiedrības veselības un sociālās labklājības fakultātes prodekāna un Sabiedrības veselības un epidemioloģijas katedras docētāja Toma Pulmaņa veiktais pētījums.

Režisors Oļegs Sencovs, uzturoties Latvijā, nolēmis izmantot vietējo politiķu piemēru: kā EP deputāte Sandra Kalniete sadedzināja savu kleitu Georga lentes krāsās, tā ukrainis svilināja no biļetēm izrautus Krievijas karodziņus.

Latvijas hokeja izlases uzbrucējs Rūdolfs Balcers piektdien Amerikas hokeja līgas (AHL) spēlē divas reizes rezultatīvi piespēlēja, kā rezultātā viņam jau 14.spēles pēc kārtas ir izdevies tikt pie vismaz viena punkta, turpinot labot Belevilas "Senators" komandas rekordu.

Ziemassvētku un Jaungada brīvdienās gan tirdzniecības centri, gan lielo ķēžu dižveikali saīsinājuši darba laiku. Tā kā sarūpēt dāvanas un cienastu svētku mielastam vajadzētu laicīgi! Jārēķinās ar to, ka Ziemassvētku vakarā, 24. decembrī, un gada pēdējā dienā veikali darbu beigs ātrāk, bet pirmajos Ziemassvētkos, 25. decembrī, un 1. janvārī durvis vērs vaļā vēlāk. 1. janvārī lielie tirdzniecības centri vispār nestrādās.

Latvijas sabiedrībā dziļi iesakņojušies vairāki mīti par krievu skolām. Vai tie atbilst patiesībai? Sputnik Latvija apkopojis septiņus populārākos maldus par skolām un skolu protestiem.

Līdz ar Ziemassvētku tuvošanos arvien vairāk Latvijas iedzīvotāju steidz sarūpēt dāvanas saviem tuviniekiem, draugiem un kolēģiem. Lai gan, kā ierasts, svarīgākais ir dāvanu saturs, vairāk nekā divas trešdaļas jeb 65% Latvijas iedzīvotāju mēdz parūpēties arī par atbilstošu dāvanas noformējumu, liecina Latvijas Zaļā Punkta aptauja par dāvanu saiņošanas paradumiem.

Viens no iemesliem, kādēļ mēs gada aukstajos mēnešos ēdam vairāk, ir pašas sezonas dēļ – daudziem cilvēkiem ēdiens ir risinājums, kā pārvarēt ziemas nogurumu, garlaicību vai trauksmes sajūtu. Nekontrolēta ēšana ir arī populāra “blakus aktivitāte” kino skatīšanās laikā tumšajos ziemas vakaros un svētkos. Anastasija Kurginiana, dietoloģe un globālās uztura kompānijas “Herbalife Nutrition” uztura eksperte, dalās ar padomiem, kā plānot maltītes un kurus produktus izvēlēties gada aukstajā sezonā.

Šveices un Nīderlandes kompānija Allseas apturējusi darbu gāzesvada "Ziemeļu straume 2" būvdarbu ietvaros – tās vadība gaida ASV varasiestāžu skaidrojumu par sankcijām, kas vērstas pret Krievijas gāzesvadu projektiem.

Indijā jaunā pilsonības likuma izraisītajiem protestiem turpinoties jau vairāk nekā nedēļu, demonstrantu un policijas sadursmēs piektdien dzīvību zaudējuši vēl pieci cilvēki, sestdien pavēstīja amatpersonas.

Valsts policija (VP) patlaban nevar sniegt viennozīmīgu atbildi, vai atbalstāms Veselības ministrijas (VM) priekšlikums, ka visiem šoferiem pieļaujamā alkohola koncentrāciju asinīs būtu vienāda jeb 0,2 promiles, atzina VP preses pārstāve Līna Kaļķe.

Krievijas vēstnieks Latvijā Jevgēņijs Lukjanovs pauda neizpratni par to, ka Latvijas Ārlietu ministrija pauž protestus par Rīgas atbrīvošanai veltīto salūtu.

Liepājā no degošas divstāvu dzīvojamās mājas ugunsdzēsēji izglāba četrus cietušos, informēja Valsts ugunsdzēsības un glābšanas dienesta (VUGD) Prevencijas un sabiedrības informēšanas nodaļas pārstāve Agrita Vītola.