Płatki owsiane od lat cieszą się ogromną popularnością, szczególnie wśród osób, które chcą odżywiać się lekko, zdrowo i naturalnie. Owsianka to jedno z najczęściej wybieranych śniadań, a same płatki wykorzystuje się w ciastach, deserach i domowych batonach. Jednak obok owsa coraz częściej pojawia się inny produkt - płatki orkiszowe. Czy mogą być lepszym wyborem żywieniowym? Sprawdzamy.
