Pamięć nie zależy od jednego produktu, ale codzienna dieta może tworzyć warunki sprzyjające sprawnej pracy mózgu. Wśród owoców szczególne miejsce zajmują borówki, jagody, maliny, truskawki i czarne porzeczki, ponieważ dostarczają związków chroniących komórki nerwowe przed stresem oksydacyjnym.
