Cum să ne păstrăm figura în perioada sărbătorilor
Doctorul Tkaci a explicat că pentru a vă menține în formă în perioada sărbătorilor, trebuie să vă mișcați și să beți multă apă.
Pentru a nu vă îngrășa după sărbători, trebuie să vă plimbați mai mult la aer liber și să beți cel puțin 1,5 litri de apă pe zi, a declarat pentru Izvestia candidatul în științe medicale, Elena Tkaci, relatează gazeta.ru
Medicul a subliniat necesitatea normalizării