Lucian Negoiţă, psihoterapeut: Burnoutul “este ca un şarpe boa care se încolăceşte în jurul tău şi nici nu-l simţi” | 3.2.1. Vorbeşte despre tine
Uneori avem nevoie să coborâm în adâncurile noastre şi să înfruntăm suferinţele noastre care duc la depresie şi la burnout. Iar menţinerea unui echilibru între orele de muncă, viaţa de acasă şi timpul petrecut cu noi înşine este şi el foarte important.