Alimentele care pot înlocui medicamentele
Dacă vrei să previi problemele de sănătate, apelează la alimentele pe care le ai deja în casă, înainte de a lua medicamente.
Iată ce trebuie să consumi mai des.
Gălbenuș de ou - Este plin de proteine, luteină și zeaxantina (antioxidanți), vitaminele A, B2, B12, fier, fosfor, seleniu și colină.
Usturoi - Conține mai multe componente bioactive care reduc nivelul trigliceridelor din sânge, r