Forskare: Du kan bryta spiralen av övertänkande
Var går gränsen mellan att tänka och övertänka? Och vad gör vi när vi fastnat i beslutsångest? Erik Andersson, docent i klinisk psykologi vid Karolinska institutet, har tre lösningar.
Var går gränsen mellan att tänka och övertänka? Och vad gör vi när vi fastnat i beslutsångest? Erik Andersson, docent i klinisk psykologi vid Karolinska institutet, har tre lösningar.