Ramazan'da kilo almamak için iftar ve sahurda bu uyarılara dikkat! İşte beslenme programınız
Sağlıklı beslenmenin önemi Ramazan ayında her zamankinden daha fazla. Peki hem oruç tutarken zorlanmamak hem de kilo almamak için neler yemek gerek? Diyetisyen Deniz Berksoy'un hazırladığı menü sizin için...