Ingichka stakan, kichkina likopcha va birdaniga ko‘p ovqatlanib yubormaslikka yordam beradigan boshqa usullar
Yetarli miqdorda ichilgan suyuqlik ortiqcha ovqatlanishning oldini oladi
Yetarli miqdorda ichilgan suyuqlik ortiqcha ovqatlanishning oldini oladi