Гречка – организм учун энг керакли маҳсулот
Оддий гречка таркибида ёғ ҳужайраларининг шаклланиши ва глюкоза алмашинувида иштирок этадиган ноёб протеин мавжуд.
Бундан ташқари, ушбу маҳсулот моддалар алмашинувини яхшилаш хусусиятига эга. Шунинг учун гречка кундалик таомномага киритилиши керак.
Уни мунтазам истеъмол қилиш танани оқсил билан тўйинтиради ва барча аъзолар ҳамда тизимларнинг фаоллигини оширади.