《微习惯》:拯救无数拖延症的秘方
在生活中,你是否经常为自己的拖延症烦恼?信心满满的计划,总是因为动力不足而失败?美好的目标,却始终坚持不下去?好像道理都懂,可就是做不到。《微习惯》这本书提供了一种简单到几乎不可能失败的自我管理法则,帮助你一步一步养成良好的微习惯,向设立的目标不断进步,与拖延症说拜拜。
在生活中,你是否经常为自己的拖延症烦恼?信心满满的计划,总是因为动力不足而失败?美好的目标,却始终坚持不下去?好像道理都懂,可就是做不到。《微习惯》这本书提供了一种简单到几乎不可能失败的自我管理法则,帮助你一步一步养成良好的微习惯,向设立的目标不断进步,与拖延症说拜拜。