Самоизоляция не означает постоянный отдых на диване
Отсутствие возможности бывать в спортивных залах не стала преградой работникам ГОКа для занятий спортом, проведения тренировки и даже соревнований.
#гай #коронавирус #здоровье #спорт #здоровье #оренбуржье #новости
Отсутствие возможности бывать в спортивных залах не стала преградой работникам ГОКа для занятий спортом, проведения тренировки и даже соревнований. В семье заместителя начальника участка ШСУ Владимира Чулкова спортом занимаются все. У супруги Ирины и самого Владимира любимые виды – лыжи, бег, дартс, туризм. Шестилетний Степан занимается настольным теннисом, Алексей - в велосекции. Никита – игрок детской футбольной команды «Бриз». Но глава семьи в силу сложившихся сейчас обстоятельств занимается всеми этими видами спорта, чтобы поддержать сыновей. Алексей тренируется 3 часа в день на велосипеде -тренажере. Он выполняет упражнения по заданию тренера. Так что к началу сезона готов будет участвовать в любых соревнованиях. Футболисту Никите «выделили» для тренировок большую прихожую, где он может оттачивать навыки ведения и передачи мяча, заниматься футбольным фристайлом. А для поддержания формы все мальчики во главе с папой поднимают "вес" ... Вместо гирь - две пятилитровые бутыли с водой. А после ужина, когда освобождается большой обеденный стол, начинается тренировка у младшего Степана. Тренер всегда на видеосвязи, дает задания, подсказывает. А спарринг-партнером у Степана сейчас - папа Вова. - У нас только одна ракетка. Я пробовал играть тапочком, разделочной доской. Лучшим вариантом оказалась обычная общая тетрадь в картонной обложке. Иногда Чулковы устраивают семейные соревнования в дартс. Источник: паблик "Гайский ГОК"