суставные боли, наши прогулки по НН...

14.07.2017 22:05

«Diets.ru»

Я вчера решилась таки сделать инсаневскую плиометрику. Ну плохо мне без тренировок. Кишечник не болел, да и вообще моя ГЭРБ поутихла за 2 недели приема лекарств. Тренила в своем темпе, без отжиманий вообще - заменяла на бег на месте/пресс/ягодичный мостик. Очень болит правое плечо, лопатка и ключица - прямо как насквозь прострелило. И нет возможности ее зафиксировать - Софи таскаю, да и вообще эта рука рабочая. Разминки и меновазин не помогают. Щас вот ибупрофеном намазала...

суставные боли, наши прогулки по НН...

Читайте на 123ru.net

Путешествия

Реклама

Здоровье

Объявления

Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России

Новости от наших партнёров в Вашем городе

Муж заболевшей ботулизмом жительницы Казани рассказал о состоянии супруги

Подмосковье представило два проекта на выставке «Россия»

В Вашингтоне и Сеуле просчитывают стратегический для себя урон от визита В. Путина в Пхеньян

В Уфе мужчина угнал машину полицейских во время драки

Филипп Киркоров, Люся Чеботина, SHAMAN – 25 ярких звезд в Открытой студии «Авторадио» на «Премии МУЗ-ТВ 2024»

Муфтий Гайнутдин пожелал Путину помощи Аллаха для побед

Группа Metallica даст виртуальный концерт в Fortnite 22 июня

Педиатр НИКИ детства Георгий Цуркин напомнил правила поведения в грозу

В Дагестане директора завода подозревают в присвоении 14 млн рублей

Ликсутов: Электровелосипеды 2.0 городского проката доступны в приложении «Яндекс Go»

Суд отправил под домашний арест 4 студентов Росунимеда по делу о взятках

Доктор Кутушов: не стоит носить кроссовки в жару

Где реально можно купаться летом в Москве и Подмосковье: 8 пляжей которые оборудованы для летнего отдыха

Никакой сметаны: что делать с солнечным ожогом рассказал доктор Кутушов

Скачков и Тайлакова выиграли соревнования по настольному теннису на Играх БРИКС

Саснович победила на старте квалификации турнира WTA-500 в Берлине

«Надо чем-то жертвовать». Арина Соболенко отказалась ехать на Олимпиаду в Париже

Теннисисты Рублев, Хачанов и Самсонова не сыграют на Олимпиаде-2024

«Три богатыря. Ни дня без подвига» уже в кино! «Юмор FM» рекомендует

Приморье. Взгляд.

A4Tech расширяет ассортимент линейки Fstyler: механические клавиатуры FS100 Neon и FS300

Управляющий ОСФР по г. Москве и Московской области Сергей Алещенко: «Обеспечение ТСР – право, гарантированное государством»

Топ новостей на этот час