Мария Ивакова объяснила, почему отказалась от мяса
На фото: Уже больше восьми лет я не ем мясо. Совсем. Даже курочку. Знаю, что не все разделяют мой взгляд на правильное питание, но для меня это абсолютно #осознанныйвыбор. Главное понять и прочувствовать, что отказ от мяса не лишает тебя чего-то, а, напротив, наполняет чем-то новым. Лёгкостью, свободой и чувством воодушевления! Так хорошо становится телу, что возвращаться в прежнее состояние больше не хочется. Позже я начала заниматься йогой, и к моему решению добавились ещё и духовные причины. В этот момент я окончательно поняла, что все сделала правильно. В такие минуты чувствуешь благодарность самой себе за осознанность, с которой проживаешь каждый свой день.
Кстати, последний год я отказалась и от молока (непереносимость лактозы), оставила в рационе немного сыра и творожка. Сейчас мне комфортно с тем образом жизни, который я определила для себя. Расскажите, как вы слушаете свой внутренний голос, несмотря ни на что с хэштэгом #осознанныйвыбор ?