Массаж шиацу
В данной статье мы поговорим об одном из наиболее популярных на западе методов терапии, основанном на ручной стимуляции энергетических точек – шиацу. Если обратиться к корням этого слова, то в переводе с японского ши означает «палец», а ацу – «нажатие».
Методика шиацу возникла совсем недавно — в начале двадцатого века. Основателем шиацу стал Токуиро Намикоши, который узнал о своем таланте воздействовать на больные органы и лечить их еще в семилетнем возрасте. Мама мальчика страдала от ревматоидного артрита и Токуиро начал каждый день делать ей массаж. Ему удалось полностью вылечить свою маму и, вдохновленный таким успехом, он получил медицинское образование, а после этого открыл первую школу шиацу в Токио.
Популярность шиацу на западе обеспечила Мерилин Монро. Во время поездки в Японию она подхватила какую-то кишечную инфекцию и обратилась именно в больницу шиацу. В считанные дни актриса была уже абсолютно здорова, после чего Намикоши пригласили преподавать свою методику в США. Среди клиентов шиацу было немало знаменитых людей, таких как премьер-министр Японии Йошида Шигеру, боксер Мухаммед Али, фотомодель Виктория Сильвстедт, которая убеждает, что обязана отсутствию морщин именно шиацу.
Шиацу полностью расслабляет тело и улучшает циркуляцию энергии ци. Считается, что активные точки на теле человека соответствуют нервно-рефлекторным узлам, стимулируя которые можно улучшить кровообращение, лимфоток, повысить тонус и упругость кожи, снять напряжение в мышцах.
Мастер шиацу работает исключительно руками. Сеанс длится примерно 40-60 минут. Во время процедуры пациент сидит или лежит, а мастер работает над определенной областью на теле или на лице, либо же прорабатывает все основные активные точки.
Шиацу можно проводить и самостоятельно. Если знать некоторые базовые точки, можно избавиться от мигрени, недомогания, слабости, астмы, бессонницы, проблем с пищеварением. Шиацу нельзя проводить людям, которые страдают от опухолей, кожных заболеваний, туберкулеза, гематом или недавно перенесли операцию.
Как метод лечения шиацу признан только в Японии и США. Для того чтобы его практиковать на клиентах необходимо пройти трехгодичный курс обучения и сдать экзамен в имеющем соответствующую лицензию институте. В нашей стране метод шиацу может считаться исключительно спа-процедурой, массажем, но не методом лечения.
Инф. molozhe.ru