Омоложение лица в домашних условиях

Омоложение лица в домашних условиях действительно возможно, но при условии ежедневного ухода: снятии макияжа, очищении кожи, ее увлажнении и питании — все это требует регулярности. Маска, сделанная вами сегодня, дарит красоту только на один день, а на следующий день кожа требует новый допинг. Все это сравнимо с курсом лечения, при котором даже разовое непринятие дозы лекарства сводит на "нет" предыдущие затраты и усилия.

Ежедневный массаж

Методик омолаживающих массажей довольно много, но сегодня мы обратимся к мудрому Востоку: речь пойдет о японском массаже. Название этой методики в переводе с японского звучит, как "возвращение десяти лет". Разработчики этой техники обещают эффектное омоложение, коррекцию лицевых линий и даже подтягивание подбородка. Длительность массажа — 10 минут. Первые заметные изменения при ежедневных занятиях будут видны через пару недель. Для массажа потребуется масло (подойдет абрикосовое, из пшеничных зародышей, миндальное).

Техника массажа:

1. Наносим масло на ладонь.
2. Распределяем масло по ладоням.
3. Наносим масло на лицо путем прижатия смазанных ладоней.
4. Подушечками трех пальцев сильно надавливаем на виски и ведем пальцы вниз, возле ушей, по бокам шеи, до ключиц (практически по двум параллельным линиям, не затрагивая подбородок). Пальцы не ослабляем.
5. Как делать массаж лица в домашних условияхТеперь переходим на лоб. Прижимаем к середине лба пальцы обеих рук (уже по четыре пальца). Пальцы располагаем параллельно лбу, или перпендикулярно носу. Все так же сильно прижимая кожу подушечками пальцев, разводим пальцы в стороны, до висков и, продолжая оказывать давление, опускаем вниз, до ключиц (частично повторяется п. 4).
6. Омолаживающий массаж лица — глазаОчередь глаз. Здесь силу давления необходимо ослабить, поскольку, как мы знаем, кожа в этой части лица довольно нежная. Подушечками трех пальцев прижимаем область внутренних уголков глаз (снизу), двигаемся к носу, бровям (захватываем и участок под бровями, и сами брови) и возвращаемся к исходной точке, в целом описывая подобие круга. Затем, не отрывая пальцы, вновь ведем их к носу и сразу же возвращаемся к исходной точке (полукруг), протягиваем подушечки пальцев до висков и продолжаем действие, описанное в п. 4.
7. Подбородок. Прикладываем пальцы к подбородку, подушечки располагаются сразу под нижней губой и "смотрят" вверх. Не отрывая пальцев, при сильном нажатии подушечек двигаемся к носу, описывая пальчиками каждой руки полукруг (в итоге — "рисуем сердечко").
8. Крылья носа и переносица растираются пальцами снизу вверх и обратно (около 10 секунд), пальчики ведем к вискам и далее (см. п. 4.)
9. Массаж щекЩеки. Пальцы обеих рук располагаем перпендикулярно носу (подушечки у носа, а запястья — у зоны ушей). Разводим руки, не отрывая прижатые пальцы, в стороны, до висков. Далее — п. 4.
10. Подбородок-нос-скулы. Вновь ставим подушечки на подбородок. Надавливая, описываем движение из п. 7, но не опускаемся вниз, а поднимаемся к носу и снова к вискам, вниз, до ключиц.
11. Коррекция линий. Прикладываем левую руку к левой стороне лица (запястье под подбородком, кончики пальцев у бровей). Второй рукой ведем по диагонали, начиная от скулы. Едем наверх, к середине носа, затем возвращаемся (так же), далее — к шее и вниз.
12. Упражнение выполняется в зеркальном отображении (другая сторона).
13. Основания больших пальцев (ладонь, внутренняя сторона, выпуклая часть (или "холмы")) прижимаем у крыльев носа и ведем по скулам, хорошо надавливая и опускаем (п. 4).
14. Теперь эти "холмы" работают у оснований рта. Надавливаем у оснований с обеих сторон и по щекам проводим к вискам, далее — п. 4.
15. Массаж лица — подбородокРазмещаем основания больших пальцев под подбородком. Ведем их, надавливая, от подбородка до уха (не переходя на лицо, по низу) так, чтобы большой палец в итоге оказался за ухом. Это — конечная точка.
16. Заключительная часть (общий лифтинг). Складываем пальцы "домиком" (соединяем их), локти разводим в стороны. Большие пальцы уходят под подбородок, а указательные полностью ложатся на лицо. Прижимаем все части лица и шеи и разводим руки от центра в стороны.

Обращаем внимание: при выполнении каждого пункта пальцы от лица не отрываются. Упражнение нужно закончить полностью, с усиленным прижатием. Осторожно работаем с зоной у глаз. Повтор каждого пункта — 3 раза минимум. Проблемные зоны потребуют больше времени.

Ежедневные маски 

Из множества предложенных в интернете вариантов масок действенными можно считать, пожалуй, лишь десятую долю. Почему? Каждая из этих масок должна соответствовать обещаниям возможности омоложения или лифтинга. Но на деле одни маски дают отбеливающий эффект, другие стягивающий: после них так хочется еще раз умыться и увлажнить кожу, а третьи вообще не дают эффекта. У нас есть для вас идеальный вариант, сочетающий действительно все: и лифтинг, и разглаживание морщинок. В итоге вы действительно получаете омоложение лица в домашних условиях. Конечно, на 20 лет вы не помолодеете, но кожа действительно сможет впитать полезные вещества, а небольшой лифтинг заметен будет уже после первого применения. Поверьте: эта маска станет для вас любимой. В состав ее входит пшеница (пророщенные зерна) и сливки (только натуральные!). Тщательно размятые проросшие зерна смешайте со сливками и нанесите на лицо. Спустя 20 мин. приложите салфетку, которая впитает излишки маски, и умойтесь.