Свободный полёт 5 мая
Всем привет! Сегодня утром встала на весы, ииии, о, радость, они меня очень порадовали! Сейчас немного напишу о своих праздничных скачках(плюсах) 29.04 вес был 66,0 кг. 30.04 вес был 67,1 кг. (после первого застолья) +1,1 кг 02.05 вес был 69,1 кг. (после двух дней застолья) ещё + 2,0 кг. и тут что я делаю??? Нужно остановиться и взять себя в руки. Получилось! Начала с разгрузки, а остальные дни, почти ПП. В своём дневнике пишу отчёты по питанию. Кому интересно, почитайте...