Почему я перестала спать в одной кровати с мужем: откровенные истории
Бессонница - лидер среди расстройств сна, с ней связаны самые разные психические болезни, начиная депрессией и заканчивая шизофренией. По разным оценкам, каждый год с острой бессонницей сталкивается от 7 до 20% людей, у четверти из которых состояние становится хроническим. Сомнологи утверждают, что недостаточный сон может и вовсе стать причиной смерти.
Читать дальше...