Подсчет калорий уже вошел в привычку. Я так то и до этого считала калории примерно 4 года, потом был перерыв с полгода где то. Сегодня наела побольше чем вчера, но на завтрак была каша, а она и покалорийнее творога, и сытость от нее не на долго. Вот что получилось за сегодня. Сфотала и еду в течении дня.
