Всем привет мои хорошие!!! Это вам зимний букетик ромашек!!! И так по пятнице. Было так Завтрак: сырники, кофе с молоком Перекус 1: 2 бутера с печеночным паштетом, кофе Обед: паста с тунцом Перекус 2: чай, 2 бутера с печеночным паштетом Ужин: отварная голень, салат (огурец, помидор, сметана) По факту: Суббота: я планировала Завтрак: 9.15 кофе с молоком, макароны с тунцом Обед: 12.15 буду не дома, поэтому йогурт Перекус: 15.15 грейпфрут...
