Краснодар: что съесть на обед, чтобы похудеть
Чтобы обед не навредил фигуре, нужно помнить о правиле: калорийность приема пищи не должна превышать четвертой части дневного рациона. Вместе с Максимом Онищенко, диетологом и куратором «Школы правильного питания» (г. Краснодар), мы подобрали 5 вариантов полезных низкокалорийных комплексных обедов.
Выбирайте, ешьте и худейте!
Смотрите также:
Какой шашлык идеальный для тебя
Как пробудить энергию красоты?
Худейте вкусно с низкокалорийными и сытными японскими роллами
Рецепты приготовления низкокалорийного печенья