13 мелочей, которые сделают нас счастливее
Наша жизнь несется со скоростью звука, и за этой суетой мы не видим главного. Попробуйте замедлиться, остановиться, прочувствовать жизнь. Потому что счастье – оно везде, оно внутри нас, оно в умении радоваться мелочам – они и есть наша жизнь.
Счастье в детском смехе
И в детских объятьях.
Провожая ребенка в школу, посмотрите вокруг: многие ли мамы и папы обнимают и целуют своих детей, желают им хорошего дня? Спешащие на работу родители, срывающие злость на невыспавшихся, дерганых малышах – вот привычная утренняя картина. Стоп. Не надо так. Каждый миг жизни можно делать радостным – и для себя, и для детей. Ловить каждую улыбку, каждую эмоцию своих детей – ведь они так быстро растут.
Счастье в родителях
Если они еще живы – вы счастливый человек. Цените каждый миг. Как, увы, бывает поздно. Как трудно жить с тем, что что-то не сказали, не объяснили, не обняли. Не откладывайте на потом.
Счастье в здоровье
Человек редко ценит то, что имеет. И не в последнюю очередь это касается здоровья. Вспомните, достаточно чтобы прошла изнуряющая, мучающая в течение нескольких дней мигрень – и жизнь вновь кажется прекрасной. Стоит почаще вспоминать вот это вот ощущение – отступившей боли – и ценить здоровье станет проще.
Счастье в утренней чашке кофе
Встать на десять минут раньше обычного и вместо традиционной утренней суеты спокойно выпить чашку ароматного кофе на балконе, глядя на восходящее солнце и слушая пение птиц.
Счастье в зеленой траве
Когда вы в последний раз ходили босиком по зеленой траве? Это же непередаваемые ощущения. Бегом в близлежащий парк!
Счастье в пирожном
В большом "Наполеоне" с жирным кремом. Или в "Медовом" с песочной обсыпкой. Пойти, купить и съесть. Прямо сейчас.
Счастье в домашнем вечере
В простом домашнем вечере в кругу семьи или в одиночестве – неважно. Во вкусном ужине, любимом сериале, кресле и чашке горячего чая.
Счастье в свободе
Да, мы все привязаны к работе и другим обязательствам. Но все это не так страшно, как кажется. Нужно просто осознать, в один прекрасный миг осознать, что все эти оковы призрачны и условны. Вы, и только вы хозяин своей жизни. И в один прекрасный день – если захотите, конечно, можете взять и все бросить. И пойти купаться в речке.
Счастье в солнечном дне
У нас так редко бывает солнце. Мы ждем его месяцами, а потом, дождавшись, сидим в пыльных офисах и душных квартирах. Выходите на улицу, прямо сейчас, в обеденный перерыв, на десять минут. Подставляйте солнцу нос и улыбайтесь.
Счастье в хорошей книге
Когда вы в последний раз держали в руках хорошую книгу? Не электронную версию, и не зачитанную до дыр любимую с детства, а что-нибудь новенькое, пахнущее типографской краской. Увлекательное и с неожиданной развязкой. Пора выбирать.
Счастье в лете
Уже вот оно. Еще осталось время для раскаленного асфальта и струящихся сарафанов. Открытых террас кофеен и легких сандалий. Горячего песка и ледяного кваса.
Счастье в выходных
Самых обычных выходных, когда можно забыть обо всем, оставить заботы и просто отдохнуть. Выбраться с друзьями на пикник, устроить домашние посиделки с пирогами или семейный кинопросмотр с пиццей. И никаких уборок.
Счастье в прогулке
Вот сейчас взять, и выйти на прогулку. Остановиться. Увидеть всю эту красоту. Вздохнуть полной грудью. Почувствовать жизнь.