10/15. Разгрузка.
Привет Вес утром 61.4 3 день КД Не курю ровно 6 лет! ( до сих пор горжусь, что бросила ) Отчёт в дуэли. Треня с Джиллиан Майклс: СФ 1 Ур 9 день/10. Начался разгрузочный день. Кефир, отруби, кофе, чай. Вечером ещё сыр адыгейский. Готовила вечером печень в сметане, отварила гречки, пока готовила конечно попробовала, немного. А хотелось много)) День был обычным, никаких особенных событий...