Потоотделение — это естественный процесс, путем которого организм выделяет накопившиеся в нем жидкости, токсины и другие вещества.На теле человека насчитывается больше двух миллионов потовых желез, выделяющихпот; особенно много их в подмышках, на лице, на подошвах и ладонях.

Благодаря выделению воды, солей, мочевины и аминокислот, тело снижает свою температуру и защищается от перегрева. Однако, когда потавыделяется слишком много, это тоже становится проблемой, влияющей на качество жизни человека.

Чрезмерное потоотделение именуется в медицине "гипергидрозом"; причиной его могут являться проблемы с нервной системой и щитовидной железой, а также низкий уровень сахара в крови.

Хорошей новостью является то, что есть разные способы избавления от этой проблемы, отрицательно влияющей на самооценку и здоровье.

Шалфей

Благодаря высокому содержанию в нем магния и витамина В, шалфей помогает контролировать активность потовых желез.

Как его применять?

• Лучше всего приготовить настой (пять ложек сушеного шалфея на два литра горячей воды). Пей его по две или три чашки в день.

Яблочный уксус, чабрец и розмарин

Натуральные дезодоранты — хороший способ затормозить чрезмерное потоотделение,так как они уменьшают потоотделение, не меняя кислотно-щелочной баланс кожи.

Хорошим выбором является дезодорант из яблочного уксуса, чабреца и розмарина, так как он эффективно регулирует активность потовых желез.

Ингредиенты

• 1 ложка чабреца (10 г)
• 1 ложка розмарина (10 г)
• 1 чашка воды (250 мл)
• Как его приготовить?
• В чашку воды кладем ложку чабреца и ложку розмарина, и кипятим эту смесь 15 минут. Когда она остынет, процедим ее и смешаем с половиной чашки уксуса.
• Наносим эту жидкость ваткой или тампоном на места повышенного потоотделения.

Настой хвоща

Этот настой, помогающий при задержке жидкости, является также хорошим наружным средством для уменьшения потоотделения.

Как его применять?

• Приготовь настой конского хвоста (ложка сушеной травы на чашку горячей воды) и добавь в него несколько капель уксуса.
• Помой зоны повышенного отделения и нанеси на них настой с помощью ватки или салфетки.

Листья грецкого ореха

Благодаря своим вяжущим и антисептическим свойствам,они могут регулировать потоотделение и предотвращать чрезмерное выделение пота.

Это средство особо рекомендуется тем, у кого слишком много пота выделяется в подмышках.

Как его применять?

• На 5 минут поставь сушеные листья отвариваться в кипящей воде (две ложки листьев на пол-литра воды). Затем процеди отвар.
• Дай ему несколько минут постоять, затем с помощью ватки или салфетки можно наносить это средство на места с повышенным потоотделением.

Масло чайного дерева

Это эфирное масло обладает мощным антисептическим и антивирусным действием, оно идеально для предотвращения инфекций и болезней, вызываемых бактериями.

Если повышенное потоотделение сопровождается сильным и неприятным запахом, используй это средство.

Как его применять?

• Нанеси несколько капель масла чайного дерева на подмышки, подошвы или другие зоны с чрезмерным потоотделением и втирай масло в кожу.

Сода и лимон

Этот натуральный дезодорант отличается некоторыми особенностями. Во-первых, он помогает уменьшить чрезмерное потоотделение в таких местах, как подмышки.

Он также нейтрализует неприятный запах и действует как натуральный эксфолиант, осветляя кожу.

Ингредиенты

• 1 ложка соды (10 г)
• Сок половины лимона

Как его применять?

• Сделай смесь из описанных ингредиентов и наноси ее на подмышки во время душа.
• Мягкими массирующими движениями делай эксфолиацию, затем смой средство. Применяй его ежедневно.

источник