Re: Моя теория и практика тренировок.
Сегодня проехал по тому же маршруту, что и вчера. 100 км--4:40 Всего 110 км. Установил зимний рекорд скорости--46,8 км/ч ,но конечно по ветру и под горку.
Горка это спуск р. Десне. с Гомельской трассы. Останавливался 3 раза. Общ...