Как похудеть к лету без стресса
Сколько раз вы сидели на различных диетах? Ну кто хоть раз в жизни этим не страдал?
Ответьте себе честно: помогло? Сразу помогло? Надолго хватило эффекта? Давайте разбираться.
Сколько раз вы сидели на различных диетах? Ну кто хоть раз в жизни этим не страдал?
Ответьте себе честно: помогло? Сразу помогло? Надолго хватило эффекта? Давайте разбираться.
Впервые этот рецепт упоминался в немецкой книге рецептов 1879 года. Со временем сладкое лакомство стало традиционным канадским блюдом, его можно купить прямо на улице. Funnel Cake (англ. Торт «Воронка») получил свое название благодаря способу приготовления: тесто наливали сквозь воронку круговыми движениями.
Читать дальше...
Потрите с силой ладони друг о друга – 10 раз.
Разотрите щеки вверх-вниз -10 раз.
Кончиками пальцев "постучите" по затылку и макушке – 10 раз.
Сильно надавите (без "фанатизма") на впадину у основания черепа указательным пальцем правой руки – 3 раза.
Сожмите руки в кулак и разожмите – 3 раза.
Помассируйте место соединения указательного и большого пальца.
Быстрыми движениями "разотрите" плечи и ступни ног. Читать дальше...
Как понять, что к вашим родителям постучался Альцгеймер?
— У меня две дочки, — рассказывает Майя (91) своей собственной старшей дочери, которая пришла ее навестить, — Младшая дочь у меня художница. А старшая, к сожалению, давно умерла.
Мною начало болезни Альцгеймера с большой долей вероятности определяется тремя способами:
Первый — когда на вопрос «белое или чёрное?» я получаю ответ: «Хорошо».
Второй — когда человек пытается понять почему, несмотря на круглую спину, у слона по бокам растут плоские уши. Читать дальше...
Шея, как известно, стареет быстрее лица, поэтому может бессовестно выдать ваш возраст. Эта часть тела подвижная и гибкая, а значит, она придает фигуре особую выразительность и грацию.
Упражнение «Бабочка» укрепляет и удлиняет шею, подтягивает подбородок, улучшает овал лица снизу, растягивает грудные мышцы и замечательно улучшает осанку в верхней части тела.
1. Встаньте прямо. Сделайте глубокий вдох и выдох. Поднимите руки через стороны вверх... Читать дальше...
На ладонях наших рук есть особые чувствительные точки, соотносящиеся с разными частями нашего тела.
Массируя или стимулируя эти точки, можно помочь организму гораздо эффективнее бороться и быстрее справляться с болезнями.
Оказывается, с помощью целительной силы ваших рук, вполне возможно избавиться от головной боли без лекарств, для этого необходимо лишь освоить простые методы.
Для моментального избавления от некоторых видов боли вы можете... Читать дальше...
Просто улыбнитесь! Животные тоже умеют радоваться. Причем в отличие от человека для улыбки им нужна лишь самая малость. Так давайте же брать с них пример. Для вас подборка зверушек, которые согреют даже самое холодное сердце.
Отличный гарнир к любому блюду!
Ингредиенты:
• Морковь - 2 шт
• Чеснок - 7 г
• Оливковое масло - 1 ст. л
• Корица - по вкусу
• Розмарин - по вкусу
• Соль, черный перец - по вкусу
Приготовление:
Морковь почистите и разрежьте пополам, каждую половинку нарежьте на сегменты по 3-4 см длинной. Чеснок выдавите в блюдце, налейте масло... Читать дальше...
Несмотря на свою кажущуюся безобидность, плоскостопие является весьма неприятной медицинской проблемой, а значит – требует специального лечения. Поэтому при первых же признаках возникновения плоскостопия необходимо проконсультироваться с ортопедом, который поможет восстановить утраченный тонус мышечно-связочного аппарата.
Читать дальше...