Улучшаем состояние ногтей и волос

А ведь каждая девушка стремится быть привлекательной, чтобы мужчины смотрели ей в след и замирали от восхищения. Но как мы улучшаем состояние ногтей и волос в весенний период авитаминоза?  Улучшить состояние ногтей и волос помогут обычные витамины, которые можно приобрести в любой аптеке, как в жидком виде, так и в капсулах и таблетках. Часто витамины принимают во внутрь, но иногда и втирают в ногти и волосы.

  Итак, начнем, наверное, все-таки с волос, так как они более важны для любой представительницы женского пола и требуют много внимания и заботы. Как же правильно ухаживать за волосами?

  Состояние волос зависит от окружающей среды: стрессы, плохая погода, пребывание на солнце, все это является основными причинами плохого состояния волос. Так же не следует забывать о негативном влиянии фена и металлических расчесок. От которых лучше отказаться вообще.

  Чтобы волосы были мягкими и пушистыми их нужно иногда протирать яичным желтком. Для этого берем сырое яйцо, отделяем белок от желтка и массирующими движениями растираем желток по волосам, после чего ополаскиваем волосы и промываем шампунем, только тем, которые соответствует вашему типу волос.

  Так же очень хорошо будет, если после мытья шампунем ополаскивать волосы отваром из ромашки, череды или крапивы. Они способствуют укреплению  волос, придают им силу, объем, упругость и эластичность.

  Улучшить состояние волос поможет обычный крепкий чай. Для этого необходимо ватный тампон обмокнуть в заварке и смазывать им волосы, начиная от корней. Блондинкам, такой способ противопоказан, так как их волосы могут приобрести коричневатый оттенок или вообще стать рыжими. А вот брюнеткам он придаст изумительный блеск и каштановый оттенок.

  От сечения волос вас может спасти хозяйственное мыло. Не бойтесь мыть им голосу, оно придает волосам дополнительные силы, блеск, устраняет перхоть.

Чтобы предать волосам дополнительный блеск и шелковистость следует: немножечко разогреть кукурузное масло и массирующими движениями втирать его в волосы, после чего обернуть голову влажным отжатым полотенцем, которые перед этим было намочено горячей водой. Повторить эту процедуру 5-6 раз. После чего можно смело мыть голову.

  Теперь перейдем к ногтям. Улучшить состояние ногтей можно различными и нехитрыми способами. Пожалуй, самым простым из них будет бесцветный лак, который послужит дополнительной эмалью, предаст ногтям дополнительные силу и блеск.

  Ухаживая за ногтями, следует отказаться от жидкостей для снятия лака на ацетоновой основе, металлических пилочек и грубого обрезания ногтей. Так как все это влечет за собой дополнительное повреждение покрытия ногтей.

  Чтобы ногти были сильными, здоровыми, имели естественный цвет и не слоились, следует принимать солевые ванночки с добавлением йода. Соль лучше брать морскую, она способствует быстро восстановлению покрова ногтей, снимает воспалительные процессы в раненых кутикулы, а йод укрепляет эмаль и делает ногти более сильными и здоровыми.

Для того чтобы ногти были здоровыми и сильными, следует принимать как можно больше кальция. Можно просто пропить курс кальциминов, а можно просто кушать продукты, в которых содержится кальций. Особенно сильным будет воздействие кальция, если его употреблять комплексно с витамином D.

  Коль вы  всерьез задумались над тем, чтобы укрепить свои ногти, то не следует зацикливаться только на уходе за ними, так же следует уберечь их от негативного воздействия окружающей среды. При мытье посуды, полов, работы с химическими средствами и землей, следует всего пользоваться перчатками и не забывать пользоваться кремом для рук и ногтей.

  Следите за своей красотой и все мужчины падут к вашим ногам.