Можно правильно питаться и без этих ваших порошков!
Можно конечно! Только вот какое оно правильное питание? Все о нем говорят, а разбираются ли уверены ли вы, что когда садитесь на ПП и едите отварной рис с курогрудкой и листьями салата, что это правильно!
А я могу точно сказать, что это не правильно! Почему? Потому что нам каждый день необходимо получать определенное количество жиров белков и углеводов а ещё витамины и минералы чтобы организм полноценно работал.
Постараться не убить микрофлору кишечника за 7-14 дней диеты, чтобы потом опять вернуться к прежнему питанию да ещё и каждый день сдерживаться, чтобы кого-то не убить, потому что постоянно хочется то сладкого то мучного то картошку фри.
Так происходит не потому, что диета плохая. А потому, что питание не сбалансированное. И дикое желание съесть шоколад - это просто необходимость организма в цинке и магнии. Желание уничтожить булочку - не что иное, как недостаток азота. И так со всем.
Внимание! Только в том случае, если вам не достаёт каких-то витаминов, то организм просит вас какой-нибудь вредности.
Поэтому, можно питаться и без Energy Diet если вы понимаете какие продукты дают вам необходимое количество витаминов, минералов и не дают перевес в употреблении углеводов.
Мне просто проще поддерживать ПП с коктейлем пью его 1-2 раза в день и совершенно точно уверена, что дневную норму витаминов, минералов и белков я получила. Плюс, съедаю всего 200 кал.
Вот и все чудеса.
Коктейль Energy Diet это не пилюля для похудения - это полноценно сбалансированное питание, которое помогает в формировании правильных вкусовых привычек, а также источник полезных веществ. А за счёт урезания ккал происходит похудение, только без вреда доя здоровья.
