Больше или меньше: 5 причин, по которым меняется размер груди

Вы стали чаще заниматься спортом

Несмотря на то, что в результате физических упражнений в организме сокращается процент жировой массы, грудь может стать больше. Дело в том, что спорт может увеличить мышечную массу в области грудной клетки – и сделать грудь больше и выше.

Вы изменили диету

Не существует продуктов, которые могли бы сделать грудь больше? Как бы не так! Все, от чего мы полнеем, увеличивает и нашу грудь: ткани молочной железы по большей части состоят из жира, соответственно, когда мы худеем, грудь становится меньше, а вот когда прибавляем в весе, малы нам будут не только любимые джинсы, но и лифчик. Так что, увы, капуста не увеличит грудь – скорее, наоборот.

Вы стали принимать контрацептивы (или, наоборот, отказались от них)

Побочными эффектами приема гормональных контрацептивов часто бывают отеки и набор веса – и эти же причины могут привести к временному увеличению размера груди.

У вас овуляция или менструация

Чаще всего изменения размера груди связаны с изменением уровня гормонов, в первую очередь – эстрогена и прогестерона. Во время овуляции и менструации концентрация этих гормонов изменяется сильнее всего, что и может влиять на размер груди и делать привычную одежду более тесной.

Вы проходите через менопаузу

Во время и особенно после менопаузы многие женщины замечают, что их грудь как бы уменьшается в размере. И это действительно так: в это время мы теряем большую часть гормона эстрогена, который сильнее всего влияет на размер груди.