Умывание горячей водой, кофе натощак, средства на сухую кожу: чего нельзя делать с утра

Есть несколько вещей, которые по утрам точно делать не стоит. И вот почему.

Умывание горячей водой. Такая вода способна нарушить гидролипидный барьер кожи. Это приводит к её пересушиванию, покраснению, раздражению, избытку кожного сала, высыпаниям. Поэтому лучше умываться тёплой водой. К тому же она уменьшает отёчность по утрам, стимулирует микроциркуляцию.

Кофе натощак. Это может привести к обезвоживанию. В результате кожа будет менее эластичной, более землистой. В целом кофе лучше пить после завтрака.

Нанесение уходовых средств на сухую кожу. Дело в том, что такой коже сложнее поглощать увлажняющие компоненты. Из-за этого средства могут работать не так эффективно. При этом на влажную кожу нельзя наносить ретиноиды и отшелушивающие кислоты.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.