Подготовка организма к зиме: проверьте уровень витамина D
Витамин D играет важную роль в поддержании здоровья человека. Его синтез в организме во многом зависит от солнечного света: он образуется в коже под воздействием ультрафиолетовых лучей. Также его можно получить с пищей, но в меньшем количестве.
Зимой, как правило, организму не хватает солнечных лучей, и кожная выработка витамина снижается. Поэтому важно контролировать его уровень. До 29 ноября 2020 года медицинская компания «Инвитро» проводит акцию, которая дает возможность пройти исследование на уровень витамина D (25-OH витамин D) по специальной цене 750 рублей в г. Красноуфимск, ул. Советская 26-А.
Витамин D способствует всасыванию кальция в кишечнике и участвует в регуляции кальций-фосфорного обмена. Это имеет важное значение в поддержании прочности костей.
Кроме того, при достаточном его поступлении снижается риск развития онкологических заболеваний, сахарного диабета, сердечно-сосудистых заболеваний. Также витамин D оказывает положительное влияние на защитные силы организма.
Симптомы нехватки витамина D зависят от тяжести и продолжительности дефицита витамина D в организме. Легкая и умеренная недостаточность может протекать бессимптомно. При недостаточном поступлении витамина D в течение длительного времени уменьшается всасывание кальция и фосфора в кишечнике, что может привести к развитию остеомаляции (размягчению костей) у взрослых и рахиту у детей. Проявляются эти заболевания в виде частых переломов, деформацией костей и болью. При недостатке кальция и фосфора возможны и другие симптомы: мышечная слабость, беспокойство, нарушения ритма сердца.
Избыток витамина D возникает в случае длительного использования больших количеств витаминных препаратов, содержащих в своем составе кальциферол.
Избыток витамина D может оказывать токсичный эффект и вызвать общую слабость, головную боль, тошноту, рвоту, задержка роста и развития и пр. Поэтому, чтобы не допустить избытка витамина D, перед приемом витаминных комплексов рекомендуется пройти исследование на определение его уровня в организме.
Как и многие витамины, витамин D рекомендуется принимать под контролем лечащего врача.
Подробнее об акции вы можете узнать на сайте www.invitro.ru или по телефонам:
+7 343 947-10-40
Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста.
Лицензия ЛО-66-01-006640 от 30.09.2020