ГАУЗ СО "ЦРБ г. Кушва": Методы релаксации для беременных
Вполне нормально, что беременность, особенно первая, вызывает различные эмоции у женщины. Это новые ощущения, новые переживания, неопределенность дальнейшего хода событий.
Если же вы находитесь в состоянии тревожности каждый день, если беременность перестает приносить вам удовольствие, вызывая только тревожные эмоции, вам следует обратить внимание на методы релаксации. Это положительно повлияет в том числе на здоровье будущего ребенка.
Проводите больше времени на…