Медики назвали основные факторы возникновения мигрени
Неврологи дали рекомендации, как защитить себя от приступов головной боли.
Невероятно сильные головные боли, возникающие порой на ровном месте, зачастую сильно мешают человеку в жизни — он не может сконцентрироваться на общении или работе, поскольку все его внимание сосредоточено на приступе. Медики рассказали, какие факторы чаще всего вызывают мигрень.
«Нужно завести дневник мигреней и выявить триггеры, которые их провоцируют: недосып, пересып, голодание, стресс, менструация, алкоголь, цветные напитки, а также другие пищевые факторы», — рассказала в беседе с URA.RU невролог-нейрофизиолог Елена Анисимова.
Другой специалист, невролог Николай Базий, добавил, что вызвать приступ головных болей с непереносимостью света или звуков может духота, а также такие продукты, как шоколад, вино или сыр. По его словам, при первых признаках приступа, когда картинка становится нечеткой, а в глазах появляются вспышки, необходимо тут же принять анальгетик.
Ранее 5-tv.ru рассказал о самых опасных видах головной боли, требующих немедленного обращения к врачу.