Терапевт Меньшикова: при гипертонии потребление алкоголя в неделю не должно превышать 140 г у мужчин и 80 г у женщин

Употребление двух доз алкоголя, особенно крепких напитков, значительно повышает артериальное давление, которое у гипертоников и так гораздо выше нормы. Об этом "Газете.Ru" рассказала терапевт "Теледоктор24" Мария Меньшикова.

По словам врача, при гипертонии алкоголь противопоказан: сценарий течения болезни зависит от ограничений в употреблении спиртного или полного отказа от него.

"Отвечая на вопрос, скажу, что мужчинам с артериальной гипертонией, употребляющим алкоголь, следует ограничить его прием до 20-30 г в сутки (по этанолу), а женщинам с артериальной гипертензией – до 10-20 г в сутки. Суммарное потребление алкоголя в неделю не должно превышать 140 г у мужчин и 80 г у женщин", – предупреждает Мария Меньшикова.

Эксперт подчеркивает, что распространенное мнение, что рюмка коньяка расширит сосуды, а крепкие напитки полезнее вина – это миф:

"Алкогольных напитков, которые заменят лекарство при высоком артериальном давлении, не существует. Все содержащие этиловый спирт растворы, принимаемые внутрь, снизят давление только на короткий срок. На 2-3 часа снизить давление способен коньяк, бальзам, виски и белое вино, после чего сосуды сузятся, а самочувствие ухудшится. Что же касается вина, то здоровому человеку лучше выпить бокал хорошего вина в хорошей компании и с хорошей едой, чем опрокинуть рюмку водки, поскольку на этом дело не закончится. Про пиво говорить и вовсе не приходится. Это источник фито и ксеноэстрогенов, о чем свидетельствуют "пивные "животы" у любителей пенного напитка".

Доктор отмечает, что люди, страдающие гипертензией, обычно принимают немалое количество препаратов, а их сочетание с алкоголем не только может снизить лекарственный эффект, но и привести к серьезному поражению печени.

Ранее были названы последствия йододефицита для здоровья.