Около четверти работающих волгоградцев ощущают хроническую усталость
Исследователи провели опрос среди жителей региона с целью выяснить, ощущают ли они хроническую усталость и от чего.
Четверть опрошенных работающих волгоградцев признались, что почти каждый день они испытывают хроническую усталость, 11% респондентов отметили, что такое чувство они ощущают минимум раз в полгода. Столько же опрошенных чувствуют усталость обычно под конец года, 9% – в конце недели, 7% – каждый месяц. Оставшиеся 36% заявили, что усталости они не чувствуют вовсе.
В основном хроническую усталость ощущают больше женщины, чем мужчины. Что касается профессионального размера, больше всех «выгорают» представители сферы маркетинга и PR (40%), сообщает hh.ru.
Среди признаков хронической усталости были названы общая подавленность (41%), тревожность (40%), плохой сон (36%), раздражительность (32%), плохая продуктивность труда (30%) и излишняя чувствительность к критике (23%).
Также усталость, по мнению респондентов, может возникать из-за сидячей работы (42%), беспрерывной годовалой работы (34%), долгой работы без отпуска (30%), личных обстоятельств (24%) и токсичного поведения руководства (22%).
Около 52% волгоградцев заявили, что за январские праздники им удалось хорошо отдохнуть и встретить новый рабочий год со свежими силами, 23% было мало праздничных выходных, а 25% заявили, что у них и вовсе не получилось отдохнуть.