Кардиолог Варфоломеев посоветовал самый полезный чай для работы сердца
Регулярное употребление зеленого чая способствует укреплению сердечно-сосудистой системы и здоровья в целом. Об этом в беседе с «МедикФорум» рассказал врач-кардиолог Олег Варфоломеев.
Регулярное употребление зеленого чая способствует укреплению сердечно-сосудистой системы и здоровья в целом. Об этом в беседе с «МедикФорум» рассказал врач-кардиолог Олег Варфоломеев.
Польза зеленого чая обусловлена наличием растительных веществ в его составе. Он содержит катехины, которые защищают и расширяют кровеносные сосуды, а также улучшают кровоток. По словам медика, зеленый чай подходит для профилактики атеросклероза. Этот напиток помогает сжечь лишний жир и нормализовать уровень сахара в крови.
Полезными для сердца также считаются травяные чаи на основе пустырника и боярышника. Они усиливают кровоток, способствуют сокращению сердечной мышцы и успокаивают нервную систему.