Практически каждый из нас сталкивался с лишними и бесполезными мыслями. Вот их пример: Я неудачник и полный идиот. Я ни на что не способен. Это не для меня . Эти бесполезные мысли порой одолевают нас. Сегодня я вам расскажу об очень простом, но действенном методе, который называется Благодарение вашего разума он избавляет от воздействия и силы вредных, лишних мыслей. Человеческий разум - это удивительный инструмент, который позволяет нам преображать нашу жизнь самыми разными способами. Но у него есть и темная сторона. Темная сторона человеческого разума заключается в том, что он часто критикует нас, обвиняет, осуждает, находит в нас недостатки и унижает нас. И мы ему верим! Вот небольшое упражнение, которое позволит отвлечься от этих бесконечных мыслительных процессов и соскочить с крюка, который вы глубоко заглотили. Это нужно для того, чтобы лишить эти ненужные мысли их силы. Надо вынуть из них ядовитое жало! Будем благодарить свой разум за то, что он есть. Чтобы не говорил тебе твой ...
