Очень питательная и вкусная намазка, которую можно есть на завтрак, перекус или ужин даже в разгрузочные дни.
Приготовить его довольно просто, поэтому насладиться этой острой пастой смогут даже абсолютные новички.
Он также хорошо сочетается с различными сезонными блюдами в качестве гарнира, но это уже само по себе быстрое блюдо, способное хорошо насытить.
Вы можете экспериментировать и добавлять любые другие специи по вашему желанию, а также различные масла, лучше всего он будет сочетаться с оливковым и льняным, хотя в этом рецепте с подсолнечным.
Наслаждайтесь этим быстрое распространение бобов!
Компоненты:
500 г фасоли
5 сухих острых перцев
2 зубчика чеснока
30 мл масла
2 столовые ложки уксуса
Подготовка:
- Лучше всего замочить фасоль в воде накануне вечером, затем процедить и на следующий день залить новой водой.
- Затем варите фасоль, пока она не станет мягкой.
- Замочите перцы в теплой воде и оставьте на 10-15 минут.
- Нарежьте их либо полосками, либо как можно мельче.
- Хорошо перемешайте процеженную фасоль, затем добавьте чеснок, перец, уксус и масло.
- Посолите по вкусу и еще раз перемешайте.
* Загрузка части или всего текста и/или фото/видео запрещена без указания и ссылки на источник и автора, а также в соответствии с положениями условий использования WMG и Закона о публичной информации и СМИ.
Бонусное видео:
( Глянцевый, ТМ )