10 способов самообмана: как не делать важное и при этом быть «довольным собой»
Психология прокрастинации: 10 способов самообмана и их причины, чтобы не делать важное[youtube]https://youtu.be/bvVaIUvxK-U?si=3gq_wwWqylkT0ScN[/youtube]Прокрастинация это искусство откладывать важные дела на потом, создавая иллюзию активности. Мы все знакомы с этим явлением, будь то писать эссе за ночь до дедлайна или убираться в доме, когда уже невозможно пройти без GPS. Давайте рассмотрим 10 способов самообмана, которые мы используем, чтобы убедить себя, что откладывание дел это вполне частая история и именно поэтому, скорее всего в вашей жизни нет:СВОБОДЫ РАДОСТИСЧАСТЬЯ1. Я еще не в настроении самый классический способ начать прокрастинировать. Почему делать что-то сейчас, если можно подождать момент, когда вдохновение придет само?2. Это не так уж и важно убеждаем себя, что задача не настолько критична, чтобы браться за нее прямо сейчас. Лучше посмотреть еще одну серию любимого сериала.3. Я сделаю это позже классика жанра. Почему делать что-то сейчас, если можно перенести все на завтра? ...