Прежде чем с головой погрузиться в работу с психологом, пройди вводную консультацию.Количество психологов и направлений психологии зашкаливает. И простому человеку, которому нужно решить свою проблему легко запутаться в море предложений.Что выбрать гештальт-подход или КПТ. А что такое КПТ? А может быть ДПДГ?Какой подход будет для меня более эффективным? Где потрачу меньше времени и денег? А возможно, моя проблема столь сложна, что потребуется несколько лет терапии?А проблема, в большинстве случаев, вполне конкретная. Панические атаки, хроническая тревожность, клаустрафобия и т. д. В этой ситуации, хорошее начало прийти на вводную консультацию.Расскажу о том, как я провожу подобные консультации.Формат: онлайн, видео или аудиоПродолжительность: до 30 минутЧто мы можем успеть за вводную консультацию: определяем точку входа - какова ситуация на сегодняшний день, формулируем ваш запрос чтобы работать с причиной проблемы определяем точку выхода - что вы получите в результате нашей работы, насколько ...
