В каких поступках или поведении других людей вы чувствуете сильное раздражение и почему? У каждого из нас есть свои личные точки чувствительности кого-то раздражает, когда в личное пространство заходят слишком близко, другого когда слышит грубость, третьего когда сталкивается с лицемерием.Зачастую именно понимание своих личных границ и чувств позволяет строить более искренние и глубокие отношения с окружающими. Когда вы осознаёте, какие именно проявления поведения других вызывают у вас внутренний дискомфорт, вы не только учитесь беречь собственный эмоциональный комфорт, но и получаете возможность более чётко и мягко артикулировать свои потребности. Это укрепляет социальные связи и снижает напряжение в общении, помогая двигаться к гармонии и принятию себя.А вы знаете, что для вас неприемлемо?Какие действия окружающих в вашем присутствии вызывают у вас внутреннее напряжение или отторжение?
